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要采取的第一步，更健康的生活，并增加你的日常保健。大多数工人的健康调查显示，最常见的与健康有关的投诉，在工人与计算机相关的眼部疲劳。眼睛疲劳（视疲劳） - 是眼科的条件下，通过非特异性的症状，如疲倦，眼睛发红，眼睛疲劳，疼痛或眼睛周围的体现，模糊视力，头痛，偶有复视。症状后常会出现阅读，用电脑工作或其他活动，涉及繁琐的视觉任务。