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降低胆固醇 - 了解如何降低你的胆固醇

所以，要降低你的胆固醇。太好了！有这么多的人需要心脏疾病的风险降低胆固醇是至关重要的。胆固醇心脏疾病和中风起着很大的作用，所以应该帮助你采取任何措施，来降低你的神器出山:www.shenqi73.com胆固醇。采取哪些步骤？

两个主要步骤是你的饮食和运动，你需要的。当然，在时间，它是必要的服药。然而，仅仅依靠药物是不是最好的方法。你仍然需要进行体育锻炼，看你的饮食，以保持心脏健康。

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