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亚油酸 - 一个功能齐全的信息，如何保持身体健康

共轭亚油酸是亚油酸的异构体的一个术语，用来描述一组。亚油酸是ω-6多不饱和脂肪酸，发现在许多植物油。

许多研究已被证明是一个强有力的共轭亚油酸
抗癌试剂，并且在肥胖的神器出山:www.shenqi73.com人，以帮助减少脂肪。

共轭亚油酸也被认为与增加胰岛素水平
在糖尿病患者中，提高代谢率，降低胆固醇，减少食物过敏和免疫系统的帮助。看来，几乎每个月被释放，一项新的研究显示共轭亚油酸的另一个积极的影响，导致许多标记一个奇迹药物。

共轭亚油酸（CLA）是天然存在于鸡蛋，乳制品
如干酪，牛奶，酸奶，已经经过热加工
治疗方法。从葵花籽油中亚油酸CLA。 CLA最初发现于乳脂肪，磷脂和甘油三酯的形式，它存在于其中。有证据表明，母乳含有CLA。

共轭亚油酸补充剂可在最健康食品商店
或膳食补充剂的地方都卖了。大多数测试建议每日剂量为3400mg共轭亚油酸有助于减少身体脂肪和肌肉生长的。

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