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伴侣的Omega-3连接，由安德鲁·斯托尔，MD

完美的配套软件的出版物：
ω-3连接：开创性的反抑郁症的饮食和脑计划在波士顿的McLean医院和哈佛医学院的精神病学助理教授安德鲁·斯托尔，精神药理学研究实验室的主任医师

欧米加计划：医学证明的神器出山:www.shenqi73.com饮食恢复你的身体必需的营养平衡，MD，营养顾问，向消费者事务办公室在白宫阿尔特弥斯Simopoulos。

亚马逊网站的编辑评论的Omega-3连接的摘录：
“斯托尔表明，我们的身体恢复自然平衡的omega-3脂肪酸可以帮助减轻，防止多种类型的抑郁症 - 即使对那些谁不响应传统的抗抑郁药。Omega-3脂肪酸，也可能证明是有帮助的其他问题，如无法处理压力，记忆力减退，认知能力下降。

治疗抑郁症的人一定要读的Omega-3连接MD，由安德鲁·斯托尔，取得的又一标准美国饮食的打击。我们已经知道，已经背负多年的人群提供点心高度加工的食品，我们与天空的心脏疾病，肥胖症和相关条件的高利率。

但是，正如我们已经开始了解现在，我们的饮食习惯也可能是巧妙地改变着我们的大脑化学物质，使我们容易受到焦虑症和抑郁症。只有在这种情况下，它不仅是我们正在吃饭 - 这是我们不是吃的食物中含有的ω-3必需脂肪酸 - “好脂肪”，帮助保持最佳的脑功能。

斯托尔发现的Omega-3不饱和脂肪酸，其重要性已经知道在预防心脏疾病和癌症，心理健康 - 规范和加强心情，锐化记忆，甚至协助浓度和学习发挥了至关重要的作用。这种物质，所以对我们的健康至关重要经常被耗尽我们的西方饮食习惯和生活方式。