BMR计算器1.1_BMR Calculator 1.1下载地址

点这里下载 → 下载地址
相关Tags:

BMR计算器1.1_BMR Calculator 1.1软件简介

考虑到这是减肥总是很难,知道你每天的热量需求将有很大的帮助。

基础代谢率(BMR)是维持在一个休息的个人生活所需的最低能量需求。换句话说,这是起码的,你的身体需要的卡路里量还只是停留活着。 BMR值的神器出山:www.shenqi73.com变化,根据性别,年龄,体重和身高。

每天我们消耗的热量很大比例,只是为了让我们的生命。鉴于这一事实,很显然,限制热量摄入是一个非常重要的考虑因素节食的时候。

通过了解你的BMR,你知道多少食物热量(卡路里),你需要消耗丢失,维持或增加体重。 BMR计算器可以让你轻松,快速地计算你的BMR。

只要打开BMR计算器,选择您的性别,输入您的年龄,体重和身高。然后,按“计算每日所需的卡路里”。 “久坐”上发表的生活方式选项。

您还可以使用BMR的计算器看你有多少多余的热量消耗处于活动状态时,选择其他生活方式的选择之一:“光活动”,“适度的活动”或“非常积极”。

希望这将是伟大的使用与你的减肥!

上一个软件:DrillBoard 1.0.0.9

下一个软件:Elplek 0.969

随便看看

软件简略信息
  • 软件大小:21.0 KB
  • 下载次数:99
  • 更新时间:2013-03-08 10:45:00
  • 不能下载请报告错误,谢谢
本类热门软件