基础代谢率计算器1.1_Basal Metabolic Rate Calculator 1.1

，而无需学习任何数学公式计算你的基础代谢率。

基础代谢率是当你休息时，你的身体需要的卡路里的数量。乘上你的活动量，基础代谢率，让您估计多少卡路里，你需要减肥或保持你目前的体重。

BMR计算器是一个有用的神器出山:www.shenqi73.com应用程序，它可以让你计算基础代谢率，而无需学习任何数学公式。只需选择您的性别和活动水平，输入您的年龄，体重和身高。

BMR计算器支持英制和公制测量。你不必转换成公斤到磅，明智反之亦然。只要为你选择最方便的测量系统。现在BMR计算器。

BMR计算器使用哈里斯 - 本尼迪克特方程式，其目的是计算卡路里的成年人，不是孩子的需求。哈里斯 - 本尼迪克特方程式主要是基于对成人的数据。程序不能被用来计算热量的需求的儿童，因为其结果将是不准确的。

你的基础代谢率计算器可以让你的身体燃烧的热量，当你休息，你需要保持你目前的体重的卡路里的数量估计数。如果你想减肥，你可以创建一个热量赤字，通过锻炼和饮食。但是，请务必先咨询你的医生。