睡眠不好1.1_Sleep Well 1.1

睡眠不好是一个预先录制的音频放松技巧

睡眠不好是一个预先录制的音频放松技巧。
很难入睡？尝试放松的练习，三千多年来被用于。

睡不好觉软件包括15分钟的呼吸锻炼和提高认识的旋转，被证明是有效缓解失眠。放下传播双脚微微，你的神器出山:www.shenqi73.com背部，双臂在身体旁边，手掌趴倒在彼此顶部覆盖醚的太阳神经丛。请确保您舒适，当你准备开始的序列，没有不必要的紧张。将PDA放在枕头上，单击“睡眠”按钮，并按照您的个人放松训练师的方向，入睡快。该软件还可以被用于放松白天。无耳机必要。在用户睡着了PDA关闭自动。