主体类型1.0_Body Types 1.0

主体类型的应用程序是一个简单的电子书，旨在为您提供一个全功能的信息主体类型

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每个人生下来都是与特定的身型和体型。这取决于你的神器出山:www.shenqi73.com基因，以及你的日常锻炼和饮食，你的身体形状可能是完全不同的，从你周围的人。不是每个人都喜欢你的身体类型和形状，他们是天生的，但也有方法，使你有什么最。这里有一些提示如何识别你的身体类型和形状，
以及如何塑造它提供尽可能最好的练习。

有三种不同体型的分类：

肥型体质往往有更大的骨头，身体其他类型的。
这些男性和女性通常有较大的臀部和大腿的圆脸。
肥型体质的胳膊和腿，往往是短，变细，给他们一个敦实的外观。大多数肥型体质有比较小的手和脚，高腰线。此外，肥型体质体内的脂肪有较高的水平，比身体其他类型的，但他们也可以轻松地建立肌肉和瘦体重。减肥是最困难为体质的身型。

Mesomorphs：通常被描述为一个运动的构建。他们往往有一个的沙漏或统治者形状，并获得肌肉质量容易。大部分的mesomorphs有宽阔的肩膀和狭窄的腰部。他们有一个快速的新陈代谢和减肥更容易肥型体质。

Ectomorphs：Ectomorphs有薄的，线性的外观。
大多数ectomorphs看统治者一样，狭窄的腰部，臀部和肩膀。
的Ectomorphs可以轻松减肥，而且往往有低水平的身体脂肪。
然而，他们也有一个更难的时间越来越瘦肌肉质量。很少有人会真正下降明显为一类。相反，它更可能是你的身体类型的组合。常见的组合包括外胚层，中胚层和内胚层。

该应用程序包括一个免费的BMI计算器。